Darle un regalo pequeño a alguien, agradecerle al conductor de la micro, entregarle el asiento a un anciano en el metro, o ir a visitar a un enfermo, son todas acciones amables que pueden hacer bien a la salud.

Así lo reveló un estudio realizado por docentes de la Universidad de British Columbia en Canadá, quienes quisieron ampliar el tratamiento del trastorno de ansiedad social. El método, fue pedirle a voluntarios con altos niveles de este problema, que llevaran a cabo actos de amabilidad dos días a la semana en un período de cuatro semanas. La investigación publicada en la revista "Emotion", constató que realizar este tipo de actos ayudó a las personas con ansiedad social a adquirir un estado de ánimo más positivo.

El trastorno de ansiedad social o fobia social, es un desorden psicológico caracterizado por el temor a las consecuencias negativas que podría tener la interacción con los demás. Las personas con este problema sienten un miedo intenso a ser juzgados, avergonzados o a hacer el ridículo. Los síntomas físicos más comunes son: sonrojarse, sudar, temblar, sentir palpitaciones intensas, tensión muscular y que el estómago se "revuelva".

Amablemente positivo

Los investigadores liderados por las doctoras Lynn Alden y Jennifer Trew, de la Universidad British Colombia, propusieron ampliar el tratamiento estándar para este tipo de trastornos, la terapia cognitivo-conductual, al pedir a los voluntarios que efectuaran pequeños actos de "afectividad positiva". Estas son actividades amables cotidianas como visitar a un enfermo o llevar a un amigo a su trabajo. Todos los participantes que efectuaron estas actividades por cuatro semanas, completaron cuestionarios previos y posteriores a los actos, que medían estados de ánimo y metas sociales. Semanalmente también se sometieron a clasificaciones por email que medían el estado de ánimo, nivel de ansiedad y actividades sociales. Ambas clasificaciones revelaron que los participantes involucrados en los actos amables, generaron un aumento significativo de la afectividad positiva, la cual se mantuvo durante las cuatro semanas del estudio.

Adicionalmente, los voluntarios que realizaron acciones amables, mostraron un aumento en la satisfacción de sus relaciones y una disminución en el deseo de evitar las situaciones sociales. Los resultados indican que este tipo de actividad podría ser integrada como parte de un tratamiento más amplio del trastorno de ansiedad social.

Foco en las soluciones

Otra terapia que ayudaría a las personas a sentirse mejor consigo mismas, es el tratamiento centrado en las soluciones (TBCS o TBS) más que en el problema mismo. En ese sentido, las conversaciones terapéuticas giran en torno a cómo se puede manejar el problema en el presente o en el futuro. "Si hay terapeutas que le dicen a los pacientes que se enfoquen en la buena acción del día, les están diciendo que se centren en una interacción que es afectivamente positiva", dijo el psicólogo Manuel Bustos de la U. Católica y agregó: "Implícitamente les están ayudando a que se sientan bien o que se gratifiquen con las acciones amables".

Según el psicólogo estas tareas deberían ir acompañadas de una conversación en la terapia psicoterapéutica que esté centrada en lo positivo. Enfocarse en eso, incluso tiene un respaldo fisiológico. "Cuando cuentas un chiste o vives una emoción agradable, generas una sustancia química que es la serotonina y ésta sirve para que tu estado de ánimo mejore y te predispone a tener una actitud más positiva", dijo Bustos.

Este domingo se correrá el Maratón de Santiago (#mdsadidas2013) y es una excelente oportunidad para que los deportistas adeptos al running superen sus marcas. También se puede aprovechar para mejorar el condicionamiento físico y pasar un fin de semana saludable. Pero hay que tener en cuenta algunos consejos básicos y recomendaciones de especialistas para evitar lesiones y padecimientos.

Para antes de la prueba

Los asistentes deben chequear que sus condiciones de salud sean compatibles con la carrera. Según el traumatólogo Roberto Yáñez, de Clínica Meds, es fundamental realizarse pruebas cardiovasculares, nutricionales y de patologías previas, además de realizarse un examen traumatológico.

Los especialistas sugieren que los corredores consideren entre tres y seis meses de entrenamiento. "Es necesario tomarse este tiempo para conocer su propio cuerpo. Así se pueden saber los límites personales: si necesitas parar, ir rápido, ir lento, o rendir más", dijo a hoyxhoy el doctor Benjamín Donoso, médico familiar de adultos y miembro de Medicina Deportiva UC.

Hay algunas recomendaciones para tener en cuenta antes y después del maratón. Previamente a la carrera, se debe reducir el volumen e intensidad de entrenamiento. Incluso, el día anterior se sugiere descansar y realizar ejercicios de elongación. El doctor Donoso aconsejó también entrenar en un clima y terreno parecido al que se va a correr en la carrera.

Además, es importante que se incremente la ingesta de carbohidratos antes de la prueba. En cuanto a la hidratación, el doctor recomendó que se tome solamente el agua necesaria. "Antes se pensaba que había que sobrecargarse de agua, pero eso ahora está en discusión", dijo el doctor.

El día de la competencia

El kinesiólogo de Clínica Meds, Claudio Oyarzo, señaló que es recomendable dormir al menos ocho horas diarias previamente a la prueba. Si no, los corredores podrían sufrir una lesión muscular. Asimismo, se debe tomar un buen desayuno dos horas antes de la carrera.

El doctor Pedro Barreda, asesor nutricional de Herbalife, recomendó un desayuno compuesto por cereales, lácteos, y jugos que permitan tener el combustible necesario para poder correr. El médico también aconsejó tomar agua cada 5 kilómetros.

Por otra parte, el Centro Deportivo UC sugirió dividir la prueba en etapas y evaluar en cada una la percepción de cansancio general y muscular, frecuencia cardiaca y respiración. Así mismo se recomienda mantener un ritmo estable y no partir muy rápido porque eso producirá cansancio adicional. Barreda también recomendó a los deportistas amateur, tomarse esta corrida como una instancia lúdica y recreacional, no como una competencia donde se juega la vida.

Además, se sugiere que si aparecen dolores en el pecho o una sensación de falta de aire, se debe parar. Si estos síntomas no desaparecen en los próximos minutos, no se debe volver a la pista y hay que acudir a un puesto para ser chequeado por un médico.

Después de la corrida

Siempre se terminará con algún grado de deshidratación, por lo que se debe recuperar lo perdido con ingesta abundante de líquidos. Se requiere un estiramiento de al menos 15 segundos y caminar algunas cuadras para recuperarse.

Según el último Censo, los hogares con disponibilidad de bienes y servicios como Internet experimentaron un alza de 34,3% en comparación con el año 2002. Hoy 2.240.473 personas en Chile tienen acceso a Internet. Por eso surgen nuevas tecnologías para facilitar y fomentar el reforzamiento escolar.

Cuando Leonardo de la Fuente estudiaba ingeniería en la Universidad de Chile en el 2009, observó la interacción y las redes que se creaban en la universidad a través del sistema de intranet "Ucursos" que todos utilizaban. "Vi como el sentido de pertenencia de los alumnos aumentaba con el tiempo y pensé que sería increíble que esta herramienta estuviera disponible para todas las instituciones de educación del mundo", dijo Leonardo, fundador de la red social educacional Edoome.

La plataforma que funciona de manera gratuita en varios colegios de Chile, tanto municipales como particulares, tiene como finalidad ayudar en la gestión educacional de los profesores en el día a día y crear una red de colegios del mundo para el intercambio de material educacional. Actualmente Edoome tiene 10.000 usuarios y un 68% de las visitas proviene de Chile.

El Facebook de educación

Edoome es parecido a la popular red social Facebook pero dirigida a los profesores y a sus alumnos. Básicamente es una plataforma de cursos en línea donde los profesores pueden subir las pruebas, compartir archivos, distribuir material, tomar asistencia, crear foros, e incluso hacer clases a través de una sesión de webcam. La red social ya está disponible en colegios como el Instituto Nacional y posee actualmente un convenio con varios colegios de La Reina.

Los precursores en Chile

La red Kalakai es una plataforma tecnológica educacional lanzada en marzo del 2011 por la empresa chilena Yagantec. Se trata de una red social escolar para niños de educación primaria y secundaria orientada a mejorar la interacción virtual de los niños en un ambiente protegido y donde los estudiantes pueden mejorar sus habilidades de lectura. Al iniciar la sesión, los alumnos deben realizar un test diagnóstico que mide su comprensión lectora. La red establece el nivel de habilidad de lectura y le entrega al estudiante un programa específico para que pueda mejorar el aprendizaje.

En Estados Unidos

Tres estudiantes de la Universidad de Pennsylvania crearon la plataforma Lore, que antes se llamaba Coursekit, y que estaba construida para facilitar el intercambio entre estudiantes de universidades y sus profesores. Al principio era una plataforma cerrada, pero ahora está totalmente abierta y ya incluye a más de 600 escuelas de Estados Unidos.

Los estudiantes tomaron prestadas herramientas de Facebook, Twitter, Google+, Edmodo y Blackboard para crear este sitio que funciona para gestionar los cursos y proporciona una plataforma para que los alumnos discutan las lecturas y tareas en línea.

A sólo dos días de que se realice la Maratón de Santiago, actividad que contará con más de 25 mil participantes que correrán hasta 42 kilómetros, las empresas de artículos deportivos ofrecen las últimas tecnologías para que los corredores no tengan lesiones, se desplacen más cómodamente y puedan medir su entrenamiento en tiempo real.

Diversos productos ayudan a disminuir el riesgo de una lesión y aumentar la seguridad al momento de correr. El Parche Hidrocoloide Nexcare 3M se pone en los pies antes de correr para amortiguar y evitar las ampollas. Si es que la ampolla ya se generó, el parche ayuda a la cicatrización y a disminuir el dolor.

Zapatillas para correr

Las nuevas zapatillas Boost de Adidas prometen ser la última tecnología en la industria del running. Gracias a un innovador sistema que funciona como un colchón, los atletas pueden correr distancias con mayor comodidad y sin sentir fatiga. Además, la espuma usada es tres veces más resistente a la temperatura que el material estándar EVA, lo que permite una carrera más consistente.

Por otro lado, las zapatillas Sublite Duo Run de Reebok son un calzado ligero con tecnología de espuma de doble densidad, que ayuda a sentir comodidad y durabilidad, sin sacrificar el soporte o la estabilidad.

Los diseñadores de la marca Puma se inspiraron en las patas de los felinos para crear el calzado Mobium Elite especial para correr. Éste posee unos paneles externos que se comprimen y expanden según la fase de la pisada. Esta tecnología es capaz de trabajar con la misma dinámica que los tendones de los pies.

Mide tu entrenamiento

Para saber exactamente cuál está siendo el rendimiento, los corredores pueden usar el reloj Ironman Run Trainer de Timex que les permite medir velocidad, distancia, y frecuencia cardiaca en tiempo en tiempo real. La tecnología GPS SiRF starIV, último avance en el funcionamiento de los dispositivos que utilizan GPS, permite consumir menos energía y alcanzar una mayor precisión en menor tiempo. Además, el reloj se sincroniza con el computador en el software Training donde se puede revisar el entrenamiento con mapas y gráficos.

Ropa deportiva

En cuanto al vestuario, la tecnología Play Dry de Reebok para la ropa deportiva, absorbe el sudor de la piel y lo evapora rápidamente. También aumenta la ventilación y reduce la abrasión sin atrapar la energía térmica del cuerpo. Para prevenir el dolor que causa el roce con la ropa, 3M presentó la Cinta Impermeable que tolera la humedad y el sudor y mantiene una alta adhesión al cuerpo.

Asimismo, en la marca del felino, ofrecen prendas con una cinta de silicona elástica situada estratégicamente dentro de la ropa, la cual se mimetiza con el músculo del atleta y ofrece un micro-masaje.

Isabella Cuevas tiene sólo 11 años y aseguran que es la bloguera más joven del país. Con la ayuda de su madre editora y mánager, actualiza constantemente su blog "Secretos de bella", el primer blog chileno escrito por una niña para los niños y sus padres. El tema principal de la página es la moda, pero también incluye panoramas infantiles, fotos, recetas y consejos para los padres que tienen niños.

Isabella es parte de un grupo de personas que ha entrado en lo que los expertos llaman la nueva Generación C: los nativos digitales que están conectados 24/7, comunicados, centrados en el contenido, orientados a comunidades digitales, computarizados y haciendo clicks constantemente. Además, son liberales y materialistas. "No saben ni leer y escribir y ya utilizan una tablet", dijo Sara Grandon, socióloga especializada en análisis de conducta digital de la agencia Cardumen. Desde los nueve años Isabella escribe este blog con su madre. "Me gusta el blog porque siento que puedo expresarme sin tener que ser famosa", dijo la niña. Así como Isabella, la Generación C nació después de los noventas y vivirá o está viviendo sus años de adolescencia después del 2000. "Para el 2020, van a representar el 40% de la población en EE.UU., Europa y los países Bric (Brasil, Rusia, India y China) y el 10% del resto del mundo", dice el documento "The Rise of Generation C: Implications for the world of 2020" de la consultora estratégica mundial Booz & Company.

Hiperconectados

Estos nativos digitales tienen sus propios dispositivos desde temprana edad, están familiarizados con ellos, y los utilizan al menos seis horas al día. Todos tienen celulares y constantemente mandan mensajes. "Más del 95% de ellos tienen computadores y más de la mitad usa los mensajes instantáneos para comunicarse, tienen páginas de Facebook y ven videos por YouTube", constata el texto.

En la actualidad, Isabella tiene una página de Facebook donde actualiza el contenido del blog. También utiliza de forma remota su Twitter donde ya tiene más de 1.374 seguidores. La niña está conectada siempre en su smartphone que utiliza para conversar con sus amigos a través del chat WhatsApp. "Tengo un grupo de compañeros donde revisamos las tareas del colegio", contó Isabella.

Para la socióloga Sara Grandon para el 2020, cuando algunos de jóvenes ya estén insertos en el mercado laboral, "la realidad online-offline va estar completamente unida. Vamos a caminar por la calle, veremos un afiche que estará conectado a la red al mismo tiempo y vamos a tener información dónde queramos, cuándo queramos siempre y cómo la queramos".

El pasado 4 de abril conocimos el resultado que dictaminó la Cámara de Diputados en la aprobación de la acusación constitucional que apuntaba directamente al suspendido ministro de educación Harald Beyer.

Me imagino que todos quienes leen esta columna, y me incluyo, queremos una educación de calidad y sin fines de lucro, por lo cual deberíamos pensar que el parlamento actúa de manera correcta al fiscalizar y pedir explicaciones sobre un tema que es de vital importancia para todos los chilenos; el problema de fondo es que esta práctica tendría que haberse dado con todos los ministros de educación desde 1990 ya que el lucro ha ido en aumento en los últimos 23 años y no se ha hecho nada al respecto. El ejecutivo y el legislativo de alguna u otra manera han beneficiado, incluso con leyes, a quienes se enriquecen con casas de estudios. Aunque también hay que reconocer que el sistema ha permitido que existan muchas entidades técnicas y profesionales para que la educación superior sea una realidad en nuestra sociedad. Sin embargo, hay una palabra que la he escuchado poco y debería estar presente en todos los debates: la "USURA". Creo que la gratuidad inmediata de la educación es inviable, pero sí puede llegar a ser una realidad de manera responsable y paulatina, pero lo que hay que cambiar de manera inmediata es la usura: que se dejen de cobrar altas sumas y se subsidie el acceso a los de menos recursos; y por supuesto que mejore la calidad.

Por eso concuerdo con el termino de "politiquería" que utilizó el suspendido secretario de gobierno, ya que se genera discusión y se pone como protagonista en la agenda nacional una acusación que no cambia nada. Ya pasó con Yasna Provoste y todo sigue igual. Honestamente pienso que son conductas que se hacen en un año de elecciones para generar ruido y captar votos. Veamos la realidad inmediata, se presentó una acusación en la cual los textos fueron copiados y pegados de otra, eso es inaceptable. En el colegio y en la universidad un trabajo así se califica con nota mínima; pero mas grave aún, me parece que ninguno de los 114 diputados que votaron a favor y en contra se percatara de manera oportuna de ese error. ¿Qué puedo pensar de ello?, ¿no lo leyeron?, ¿sólo votan por una ideología política? Una lástima que así sea el parlamento y que así sea el sistema en el que estamos. Lo peor es que se hace más difícil pensar en quién votaremos a fin de año. Yo no quiero que todo siga igual, quiero un cambio real. ¡¡¡Una educación sin usura y de calidad ahora!!!

El último tiempo he mirado con sorpresa como la Ley de Alcoholes y la ampliación de la Ley de Tabaco han salido por un tubo. Son leyes que se han promulgado casi como decretos y la urgencia que se les dio fue con gran bombo mediático. No ocurre lo mismo con el proyecto de Ley de Protección Integral a los Derechos de la Infancia, que está desde fines del año pasado en el Congreso.

Me impresiona que aunque me expliquen que fue rechazada porque es materia del Presidente de la República porque involucra recursos económicos, este tema no sea una prioridad, como todos los que involucran a nuestros niños y niñas.

En Chile aún no existe una ley que integre todas las instancias para la protección a la infancia.

Mi colaboración con la Fundación para la Confianza me ha hecho estar más consciente de este tema y de la vulnerabilidad en la que están los niñas y niños abusados, además de la impotencia que sufren los padres además de familiares.

A fines del año pasado estuvimos en Coyhaique junto a José Andrés Murillo de la fundación y el senador Patricio Walker, gran impulsor de esta ley. Hicimos un seminario para las agrupaciones de padres de niños abusados que tuvieron la valentía de organizarse para enfrentar un tema que por muchos años ha sido tabú en la región. Y, pongo énfasis en ello, porque Aysén tiene la más alta tasa de abuso sexual infantil.

Fue una experiencia emocionante no sólo para los que participamos sino que con estos encuentros, se trata de entregar la mayor cantidad de herramientas a las personas para que comprendan de qué se trata el abuso.

Una vez que terminó la presentación de José Andrés Murillo, se abrió el debate y se dio la palabra a los padres y adultos que participaban, quienes con un valor impresionante pudieron expresar su sentir y los casos al interior de sus familias. Hay que tener mucho valor para ello.

Sólo la posibilidad de hablar del tema y que deje de ser una vergüenza para la familia y un estigma para la víctima, es un gran paso hacia el proceso de reparación y de hacer justicia.

Pero, mientras no exista una ley que esté acorde a lo se necesita para la protección a las víctimas, las personas se siguen sintiendo desprotegidas y desamparadas.

Los hombres con calvicie serían más propensos a tener problemas al corazón que sus amigos con mucho pelo, según investigadores de la universidad de Tokio, Japón.

Los docentes recorrieron 850 trabajos realizados entre los años 1950 y 2012 con la participación de 37.000 personas, y concluyeron que los hombres que pierden cabello en la coronilla de su cabeza tenían 32% más probabilidades de tener enfermedades coronarias. Para el estudio se tuvieron en cuenta además factores como la edad y antecedentes familiares de salud. Sin embargo, los investigadores del estudio publicado en el portal online "BMJ Open", afirmaron que no existe actualmente evidencia empírica que explique esta relación.

Enfocarse en las caderas

Los investigadores concluyeron que los riesgos de la calvicie para el corazón son menores que otros malos hábitos. "Pensamos que hay una relación, pero ésta no es tan fuerte como la relación con el tabaquismo, la obesidad, altos niveles de colesterol, o la presión arterial", dijo el doctor Tomohide Yamada de la Universidad de Tokio.

La Fundación Británica Cardíaca expresó, en respuesta, que los hombres deberían enfocarse más en sus caderas, que en la pérdida de cabello.

"Se necesitan muchas más investigaciones para confirmar cualquier vínculo entre patrones de calvicie masculina y un aumento en el riesgo coronario", dijo el doctor Doireann Maddoc de dicha fundación.

Patrick Wolfe, profesor de estadística del University College de Londres, también desestimó la relación y afirmó: "En este momento, el motivo de este supuesto aumento del riesgo cardíaco no se ha determinado". Así mismo Wolfe agregó: "Hasta entonces debemos centrarnos en lo que podemos controlar, por ejemplo, cuidar nuestra dieta, realizar más ejercicio físico y reducir otros factores de riesgo".

La calvicie es una realidad para muchos hombres en el mundo y Chile, en donde este problema afecta a más del 50% de los hombres después de los 50 años.

Un equipo de científicos de Estados Unidos, Reino Unido y Nueva Zelanda determinaron que los genes influían en la adicción al tabaco. Esto por el alto riesgo genético (probabilidad de que alguien reciba de sus padres alguna enfermedad), que heredaban los hijos de fumadores. Estos individuos se hicieron más rápidamente adictos al cigarro en su adolescencia y tuvieron una mayor dificultad para dejar el cigarro en su adultez.

Los profesores de la Universidad de Duke examinaron casos de estudios previos e hicieron una investigación propia donde siguieron a mil neozelandeses desde que nacieron hasta los 38 años. Cuando se evaluaron a los individuos a esta edad, los adultos que tenían alto riesgo genético habían fumado mucho durante años, habían a menudo desarrollado una dependencia a la nicotina, y en la mayoría de los casos habían fracasado en su intento por dejar de fumar. "El riesgo genético aceleró el desarrollo de una conducta fumadora", dijo Daniel Belsky, investigador de post doctorado del Centro de Estudio del Envejecimiento y el Desarrollo Humano de la Universidad de Duke. "Los adolescentes con un alto riesgo genético pasaron rápidamente de probar cigarros a transformarse en fumadores regulares o empedernidos", dijo Belsky. Los investigadores desarrollaron una puntuación de riesgo genético de los fumadores adultos y escanearon los genomas completos de los miles de fumadores para identificar las variantes que fueron más frecuentes en los mayores fumadores. Las variantes identificadas se encontraron alrededor de los genes que afectan cómo el cerebro responde a la nicotina y cómo la nicotina es metabolizada. El médico Carlos Valenzuela, doctor titular del programa de Genética Humana de la U. de Chile, dijo que si bien se sabe que todas las adicciones tienen un gran componente genético, aún no se han identificado los genes determinantes de la probabilidad de adicción. Algunas de las combinaciones de genes pueden determinarla, pero también depende del ambiente. "Al exponerse permanente a estos ambientes fumadores, puede desarrollar una adicción y un daño al cuerpo", dijo Valenzuela.

Cada 1 de abril, empresas de tecnología de todo el mundo liberan bromas entretenidas en el "April Fools" Day", o día de los inocentes del mundo anglosajón. Ayer no fue la excepción y varios usuarios cayeron en estas bromas por Internet.

El domingo en la madrugada,YouTube se anticipó y anunció que cerraría su servicio tras ocho años de funcionamiento, para que sus creadores puedan revisar todo el material en la red en los próximos 10 años y elegir un video ganador. La empresa Google no se quedó atrás y publicó una nueva versión de Google Maps basada en el mapa de un tesoro de un pirata. También la empresa anunció la creación de una aplicación que permite percibir olores en los monitores de los computadores o los móviles. Algunos usuarios se confundieron ayer con el nuevo diseño del correo electrónico Gmail de color azul.

La red social Twitter anunció "Twttr",una plataforma gratuita pero que cobra $US 5 por el uso de vocales en los posteos. La compañía de teléfonos móviles Nokia lanzó su primer microondas: el 5AM-TH1N6 Constellation, que con una pantalla táctil y con una potencia de 5.000 watts puede calentar la comida en sólo unos segundos. Otra de las empresas que hizo una entretenida broma fue Sony que reveló "Animalia", una línea de productos electrónicos diseñados especialmente para animales. El equipo electrónico incluía unos audífonos para gatos, un televisor 4K para perros y un par de parlantes para hamsters. La aerolínea Virgin anunció que construiría una nueva línea de aviones de pasajeros que tendrá la particularidad de tener un piso de vidrio, para que las personas que se sienten del lado del pasillo no tengan problemas en ver el paisaje.

Cuando se habla del terremoto que azotó Japón el año 2011, probablemente el accidente de la central nuclear de Fukushima sea uno de los primeros eventos que se vienen a la mente.

El 11 de marzo de ese año, la planta sufrió una serie de problemas producto del movimiento telúrico, incluyendo una triple fusión de núcleo, y liberación de radiación al exterior. Esto último provocó la evacuación por un decreto sanitario de 20 kilómetros a la redonda de la maltrecha planta de energía.

En el perímetro se encuentra Namie, pueblo que alguna vez albergó a 21.000 personas, y hoy se encuentra deshabitado. Por eso, el alcalde del lugar, Tamotsu Baba, le pidió a la aplicación "Street View" que visitara el lugar, para que el mundo no se olvidara de este verdadero pueblo fantasma.

El coche equipado con cámaras para captar vistas en 360 grados del pueblo, llegó a Japón a principios de marzo y realizó su trabajo durante dos semanas. Las imágenes recogidas muestran las casas abandonadas, los negocios cerrados, la maleza que de a poco va consumiendo las estructuras, e incluso barcos que fueron arrastrados tierra adentro por el tsunami.

El alcalde Tamotsu Baba solicitó las fotos para que los habitantes del pueblo pudieran ver el lugar que alguna vez fue su hogar, ya que todavía sigue cerrado.

Los 21.000 habitantes de Namie siguen viviendo en hogares temporales tras la evacuación. Las labores de reconstrucción aún no han podido ser iniciadas, debido a los peligros que puede causar la radiación nuclear, y todavía no existe un plazo para que se realicen.

¿Qué hay en el cerebro humano? ¿Cómo podemos sanar enfermedades de la mete? ¿Qué conexiones cerebrales existen para que el ser humano funcione como tal? Todas son interrogantes que continuamente se hacen los estudiosos del cerebro, la gente común y también el presidente de Estados Unidos, Barack Obama, quien propondrá una nueva inversión federal en investigaciones para hacer un mapa del cerebro humano con la esperanza de desentrañar algunos de sus misterios.

El Presidente planea proponer una inversión de 100 millones de dólares para el próximo año, aseguraron desde la Casa Blanca.

Obama mencionó la idea en su discurso del Estado de la Unión, cuando comparó el potencial de los estudios del cerebro con el Proyecto del Genoma Humano que consiguió realizar un mapa del ADN.

Obama quiere que las investigaciones incluyan a instituciones privadas y del gobierno, como los Institutos Nacionales de Salud, la Agencia de Proyectos de Estudios Avanzados de Defensa y la Fundación Nacional de Ciencia. El proyecto requerirá el desarrollo de nuevas tecnologías que pueden registrar la actividad eléctrica de más neuronas y un estudio de las implicaciones éticas de los avances.

Una declaración de la Casa Blanca dijo que Obama anunciará el proyecto de estudios del cerebro, que busca "revolucionar nuestro conocimiento de la mente humana", además de crear empleos.

Mark Zuckerberg, el co-fundador de Facebook, anunció ayer que la compañía había creado un nuevo programa, "Home", una aplicación de la red social para el sistema operativo móvil Android. "Hoy los celulares están diseñados en torno a las aplicaciones, no a las personas", dijo Zuckerberg en una conferencia de prensa y agregó: "Queremos dar vuelta esa situación".

Home convierte el feed de noticias de Facebook en la pantalla de bloqueo o pantalla inicial del celular del usuario. Las fotos ocupan una gran cantidad de espacio con cada noticia entrante que se puede deslizar como una presentación. Se puede hacer "like" en una imagen presionando doble en la pantalla e ir avanzando en el contenido hasta encontrar algo interesante. Los mensajes y las notificaciones también aparecen en la página de inicio. Zuckerberg hizo incapié en que quería que el nuevo producto llegara a un público masivo y global para que se conectaran a Facebook. "Queremos construir algo que sea accesible para todos", dijo el joven.

El primer teléfono con el nuevo paquete instalado será fabricado por HTC y será vendido en Estados Unidos con la compañía telefónica A&T por unos 100 dólares desde el próximo 12 de abril.

En una investigación publicada en la última edición de la revista científica Nature, Mónica Rubio, astrónoma académica del Departamento de Astronomía (DAS) de la Universidad de Chile, anunció el hallazgo de monóxido de carbono en la galaxia WLM. El descubrimiento que fue efectuado a través del telescopio APEX en la región de Antofagasta, podría entregar nuevas luces sobre el proceso de formación de estrellas en los inicios del universo. Nunca se había detectado esta molécula en este tipo de galaxias y su hallazgo es de gran importancia. "Si no hay monóxido de carbono (CO) no sabemos si hay hidrógeno molecular, y ésta última es indispensable para la formación de estrellas en galaxias como la nuestra o parecidas", explicó la científica Mónica Rubio. Para la astrónoma, el proceso de formación de las estrellas "es fundamental para comprender la evolución del universo". La académica dijo también que la molécula de CO detectada en dicha galaxia es la misma que compone el esmog de Santiago.

A partir de este año las observaciones de esta galaxia se realizarán desde el recién inaugurado radio observatorio ALMA, en el norte del país. Esta investigación fue aprobada entre 1.133 propuestas presentadas.

El experimento espacial AMS, un gran detector instalado en la Estación Espacial Internacional, a más de 300 kilómetros sobre la Tierra, reveló importantes indicios de la existencia de materia oscura, El jefe del experimento explicó que han detectado un extraño exceso de "anti materia" en el espacio, lo que parece indicar evidencia de un nuevo fenómeno físico.

Lo encontrado por el instrumento científico a pesar de ser un gran hallazgo, no basta para demostrar que realmente exista esta materia.

Luego de que Disney sorprendió a muchos en octubre pasado con la compra del estudio LucasArts, hoy vuelve a llamar la atención anunciando su cierre. A través de un comunicado publicado por Game Informer la empresa Disney reveló que por minimizar riesgos de la compañía, el estudio LucasArts pasaría a un modelo de licencias, dejando atrás el desarrollo interno, y que por lo mismo hubo despidos dentro de la organización. Lo que quedó sin respuesta fue qué pasará con los videojuegos que el estudio tenía en desarrollo.

En el portal de fotografía de Uriminzokkiri, la agencia de noticias oficial del gobierno de Corea del Norte, apareció ayer la foto de Kim Jong Un, un líder norcoreano, con rasgos de cerdo con un dibujo del ratón Mickey en su pecho. La responsabilidad de estos actos recayó en Anonymous, un grupo de hackers, que invadieron diversos sitios de ese país tras la amenaza que dio Norcorea de guerra. El ataque provocó la caída del sitio de noticias y la publicación de posteos externos en Twitter y Facebook.

El Ciclo de Charlas de Divulgación Científica 2013 en el Planetario, contempla una exposición gratuita al mes de un destacado científico nacional o internacional. El próximo martes 9 de abril a las 18:45 se realizará la primera charla "Fragmentos del Cielo" dictada por el astrónomo italiano de la Universidad Católica, Rodolfo Angeloni. El científico dará a conocer la diferencia entre un meteoro y lo que conocemos popularmente como estrella fugaz. Inscripciones en: contactoplanetario@usach.cl.

La NASA ha utilizado tres drones, que son aviones no manipulados también usados por ejércitos, para sobrevolar el volcán Turrialba cerca de San José en Costa Rica y así estudiar las características químicas del lugar. Gracias a sus cámaras y sensores, recogieron imágenes que ayudarán a mejorar los mapas de distribución de gases volcánicos, lo que podría ser muy útil para prever erupciones volcánicas.

En el Parque Safari puedes vivir una experiencia extrema muy cerca de seis leones que están en total libertad en un viaje a bordo de un jeep protegido con rejas, donde estos animales pasan por tu lado e incluso se suben al vehículo. También hay un recorrido con animales herbívoros como jirafas, cebras y llamas, entre otros, donde podrás tener contacto con ellos, tocarlos, e incluso darles de comer.

En el Parque Safari puedes vivir una experiencia extrema muy cerca de seis leones que están en total libertad en un viaje a bordo de un jeep protegido con rejas, donde estos animales pasan por tu lado e incluso se suben al vehículo. También hay un recorrido con animales herbívoros como jirafas, cebras y llamas, entre otros, donde podrás tener contacto con ellos, tocarlos, e incluso darles de comer.

Paul Thurrott, destacado blogger tecnológico reveló en su último podcast "What The Tech" que la nueva consola de Microsoft, Xbox, será presentada el 21 de mayo. Thurrott indicó que la intención original era presentarla el 24 de abril, sin embargo, no ha trascendido por qué la fecha fue pospuesta. El nuevo juego costaría 500 dólares en su modelo estándar y 300 dólares en suscripción a Xbox Live.

El pelo es una de las cartas de presentación para las mujeres, por ello la importancia que implica su cuidado. Para mantenerlo saludable existen una serie de tips, entre ellos se encuentra la selección de un buen cepillo. Luego de lavar el pelo desenrédalo con un peine de dientes anchos. También existen tratamientos naturales para hidratar el cabello, uno de ellos es aplicar una capa de huevos.

Un grupo de 130 emprendedoras mapuches de la Región de la Araucanía, podrán ofrecer sus mermeladas a base de rosa mosqueta, en la famosa tienda Casa de Campo, ubicada en Nueva York. Las mujeres, pertenecientes a la Cooperativa Zomo Ngen, fueron seleccionadas por la Fundación para la Innovación Agraria (FIA), del Ministerio de Agricultura, junto a otros 15 emprendedores para ir a Estados Unidos.

La explosión que creó la supernova apodada "SN UDS10Wil", fue detectada por el telescopio Hubble de la Nasa. Esta es la supernova más lejana hasta ahora, del tipo utilizado para medir distancias cósmicas. Estas luminosidades son muy apreciadas por los astrónomos debido a que su estudio se puede utilizar para medir la expansión del espacio y dar pistas sobre la naturaleza de la energía oscura.

Dicen que muchas situaciones y personas se recuerdan y vuelven a la mente sólo por su olor, por eso debes encargarte siempre de usar las mejores fragancias o de tener alguna que te caracterice. Muchas veces no lo puedes hacer por los altos precios de éstas, pero ahora eso no es un problema, ya que en la tienda Perfúmame puedes encontrar muy buenas ofertas y te aseguran que son originales.

Para saber más cómo enfrentar este tema, puede leer un libro que aborde la temática. Entre las opciones está el título "Confianza Lúcida", de José Andrés Murillo. El texto habla sobre la pérdida de la confianza y una especie de sanación de las heridas después de ello. José Andrés Murillo es uno de los cuatro denunciantes del caso que implicó al sacerdote Fernando Karadima.

Me anticipo a este año electoral y pido la misma celeridad con que se promulgaron las Leyes de Alcohol y Tabaco para tener una ley que de verdad proteja a los niños y niñas. Este proyecto de ley se está trabajando en conjunto con la Unicef y el Bloque por la infancia, que une más de 300 organizaciones.

Más detalles en: www.unicef.cl, www.paralaconfianza.cl.

Si formas parte del grupo de personas que no realiza actividad física en el país, pero quieres reducir esos centímetros de más, una buena alternativa podría ser la plataforma vibratoria. Con este método las personas suben sobre un mecanismo que hace vibrar todas las partes del cuerpo. También existen modalidades que permiten eliminar adiposidades localizadas y celulitis.

La agencia Nasa recibirá $100 millones para el desarrollo de un dispositivo que servirá para atrapar y mover un asteroide en el espacio, según anunció el senador norteamericano Bill Nelson. La cápsula sacará al asteroide de su órbita y lo pondrá a girar alrededor de la luna. Esto serviría como base para realizar viajes más largos.