Viernes, 14 de Febrero de 2020
  • Ingredientes ¼ taza de yogurt natural ½ plátano maduro ¼ taza de piña en cuadritos 1 taza de hojas de espinaca Preparación

    En una licuadora, poner el yogurt, el plátano, la espinaca, el mango y la piña, en ese orden. Licuar a velocidad baja hasta que la mezcla esté espesa y cremosa. Transferir a un bowl y guardar en el congelador, para después preparar los toppings. Para servir, decorar a gusto con otros ingredientes que sean de preferencia. Se sugieren rebanadas de plátano, kiwi, berries, coco en láminas y semillas de chía.

    LECTOR CHEF: Envíanos tu receta favorita a redaccion@hoyxhoy.cl, acompañada por una foto de la elaboración respectiva.

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