Natividad Espinoza R.

A menudo las mujeres muestran preocupación por la aparición de manchas en su piel, principalmente en la cara. Afortunadamente, existen formas de prevenirlas y de borrarlas o atenuarlas.

Previo al Día Internacional de las Manchas Cutáneas, que se conmemora mañana, la dra. Tatiana Riveros, dermatóloga de Clínica Alemana, explicó que existen dos grandes tipos de manchas de la piel: lentigos solares y melasmas.

Las primeras, dijo la profesional, son redondas y pequeñas y son producto del sol acumulado de la vida.

"La gente las relaciona en general con la edad, pero en realidad son producto del sol. Si a la persona le gusta mucho asolearse va a tener lentigos solares más prematuramente que quienes se cuidan del sol", aclaró Riveros, quien agregó que generalmente estas manchas aparecen en el escote, en las mejillas, en los lados de la cara y en el dorso de las manos.

Para evitar o retrasar su aparición, la médica afirmó que la clave es cuidarse del sol mediante el uso de protector solar: "Toda vez que el índice de radiación ultravioleta supere 6, la persona debiera usar protector solar si va a estar al aire libre y reaplicarlo cada dos horas", dijo la dermatóloga. Asismismo, aseguró que lo ideal es usar protectores solares de amplio espectro, es decir, que cubran el espectro de la radiación ultravioleta A y la radiación ultravioleta B. Además, se sugiere buscar la sombra y usar sombreros.

Melasmas

De acuerdo con la Academia de Dermatología de EE.UU., el otro tipo de manchas que también es común, es el melasma, "una afección de la piel que provoca pequeños parches de decoloración. La afección es más común en las mujeres, especialmente durante el embarazo".

Esto se debe a los cambios hormonales por los que pasan ellas cuando están esperando hijos. Según Riveros, las manchas de este tipo son comúnmente conocidas como "paños" y corresponden a zonas de la piel que se oscurecen.

"Los melasmas, que se llaman cloasmas cuando aparecen en el embarazo, se pueden ver en las mujeres en las zonas malares, vale decir en los huesos de los pómulos y en el dorso de la nariz", sostuvo Riveros. Y cuando no están ligadas al embarazo se asocian al uso de cosméticos, jabones o perfumes.

"Todas estas manchas se intensifican con el sol", añadió la experta.

¿cómo tratarlas?

"Los ingredientes cosméticos tienen distintos mecanismos de acción y es importante saber cuál es el tipo de mancha que se tiene para elegir el producto adecuado", aclaró la cosmetóloga de Oriflame, Francisca Vorwerk, quien añadió que no todos los despigmentantes sirven para todas las pieles.

"Hay despigmentantes que trabajan sobre la mancha, otros sobre la producción de la mancha, otros sobre la enzima que libera la mancha, otros sobre la enzima que lleva la mancha a la superficie, etc.. Es por ello que las rutinas despigmentantes deben ser precisas y bien pensadas", añadió la cosmetóloga.

Riveros, en tanto, dijo que lo mejor es consultar a un especialista antes de empezar a usar un producto, y que "si se quiere comprar alguno de los que venden en el comercio, que sean siempre los que están en las farmacias. Nunca de internet porque tienen que tener el sello de aprobados por el Instituto de Salud Pública (ISP) para certificar que tienen los componentes que dicen tener. Los que venden por internet no siempre son aprobados por el ISP", aseguró.

"En el embarazo hay que tener precaución con los productos porque algunos desmanchadores no se pueden usar en el embarazo. En general, cuando las manchas se producen en el embarazo, tras el parto tienden a ir disminuyendo", comentó la médica, quien agregó que con las demás manchas no es igual.

"Toda vez que el índice de radiación ultravioleta supere 6, la persona debiera usar protector solar.

dra. tatiana riveros, dermatóloga"

A causa de la pandemia, se ha avanzado en el desarrollo de un formato laboral híbrido, que permite trabajar tanto desde casa como en la oficina. En muchas empresas, esta flexibilidad llegó para quedarse, aunque no ha sido beneficiosa para todos.

El nuevo estudio de Deloitte,"Women at Work 2022: A Global Outlook" ("Mujeres en el Trabajo 2022: Un Panorama Global"), en el cual participaron 5.000 mujeres de 10 países, reveló que el 53% de las encuestadas se siente más estresada que hace un año, mientras que un 46% de las consultadas dijeron sentirse completamente agotadas.

Respecto del panorama en Chile, la senior manager de Consulting de Deloitte Chile, Katherine Suzarte, afirmó que gran parte de ellas elevan su preocupación cuando están en modalidad híbrida, ya que sienten que la valoración hacia ellas se ve limitada al optar por ese beneficio.

"Cuando piden trabajar de manera híbrida, saben que están perdiendo oportunidades de participación importantes que se pueden dar, a juicio de ellas, en la oficina. De hecho, el estudio arrojó que el 94% cree que afectará su probabilidad de promoción en su respectivo trabajo", dijo Suzarte.

Además, el estudio reveló que un 45% de las mujeres siente que su salud mental es "mala o muy mala" y sólo un 44% aseguró que su empleador ofrece apoyo en esta materia. Según Suzarte, esto puede ser a causa de que las mujeres hacen "todo en el mismo horario: las actividades del trabajo y las del hogar, lo que puede generar una sensación de colapso".

Por otro lado, la firma confirmó que hoy en Chile existe la percepción de que se están declarando más las situaciones incómodas, como microagresiones o acoso laboral. Pero esto aún no estaría permeando a las mujeres.

"Esto va en línea con lo que dice el estudio, ya que sólo un 31% de estas situaciones fueron denunciadas. Esto se da porque, según ellas, denunciar estos comportamientos impactaría negativamente sus carreras", confirmó.