V.B.V.

Los microbios llevan una vida intensa en todas las cosas que rodean al ser humano, incluso en su interior. Ambas especies buscan alimentarse y reproducirse, junto con liberar desechos. En invierno, esta actividades también encuentran su refugio al interior de la casa, por lo que es necesario preocuparse aún más de la higiene, sobre todo en los paños domésticos, cuyo mal olor es señal de un apogeo bacteriano.

Una recomendación universal para evitar enfermedades invernales es ventilar la casa tres veces al día, porque con las ventanas cerradas se acumula humedad en el interior, lo que favorece la proliferación de microorganismos.

La académica de Enfermería en la Universidad de Las Américas (UDLA), Tamara Canto, explicó que en este escenario uno de los elementos que requiere mayor atención son los paños de cocina: el secarse manos, limpiar superficies y utensilios favorece la contaminación cruzada, lo que puede facilitar la presencia de bacterias como Escherichia coli y Staphylococcus aureus, asociadas a problemas estomacales.

"Mantener un paño húmedo cerca de los alimentos, o utilizarlo para distintas funciones, aumenta un riesgo que puede prevenirse con medidas simples de higiene y recambio frecuente", dijo la enfermera.

Las toallas de baño también representan un foco potencial de contaminación, debido a la acumulación de humedad, restos de piel y secreciones, lo que crea un ambiente propicio para el desarrollo de bacterias y hongos.

Esta situación se vuelve más evidente en zonas con alta humedad ambiental, donde las toallas permanecen con restos de agua por más tiempo y adquieren el característico olor a humedad, indicador de actividad microbiana.

Asma y alergia

En el caso de las sábanas, Canto advirtió que durante el invierno la combinación de calor corporal y humedad favorece la presencia de ácaros del polvo: la exposición a estos alérgenos puede agravar los síntomas en personas con asma o rinitis alérgica.

La docente aconsejó revisar que la ropa de cama esté bien seca antes de usarla, además de lavarla y cambiarla con frecuencia, lo mismo que los paños de cocina.

"La higiene textil no debe considerarse únicamente una cuestión de limpieza. Se trata de una medida preventiva efectiva que contribuye a disminuir la exposición a microorganismos y alérgenos, ayudando a proteger la salud de las familias durante el invierno", destacó la académica.

Qué hacer

En el día a día, se recomienda abrir las ventanas al menos 10 a 15 minutos, idealmente en las horas de mayor temperatura, para disminuir la humedad acumulada en la casa.

Otra medida simple de higiene doméstica es separar las funciones de los paños en la cocina: destinar uno exclusivo para secarse las manos y otro para las superficies, evitando la contaminación cruzada.

Tampoco hay que dejar las toallas en el baño tras la ducha, sino que extenderlas completamente en un lugar ventilado. Cada tres o cuatro usos hay que cambiarlas por otras limpias.

En el caso de las sábanas, el recambio debe ser semanal, y paños de cocina a diario o cuando estén visiblemente húmedos.

Para lavar todo esto, si el aparato con el que cuenta lo permite, prefiera programas con agua caliente, debido a que contribuye a reducir la carga microbiana. Al secar, si lo hace dentro del hogar, que sea en espacios ventilados, para evitar que la humedad se desplace a los dormitorios.

"(Lavar los textiles) disminuye la exposición a microorganismos y alérgenos.

tamara canto, enfermera"

10 a 15 minutos cada día hay que abrir las ventanas para evitar enfermedades.

agua caliente si puede, lave los textiles de la casa con agua caliente, ya que mata las bacterias.

V.B.V.

Los microbios llevan una vida intensa en todas las cosas que rodean al ser humano, incluso en su interior. Ambas especies buscan alimentarse y reproducirse, junto con liberar desechos. En invierno, esta actividades también encuentran su refugio al interior de la casa, por lo que es necesario preocuparse aún más de la higiene, sobre todo en los paños domésticos, cuyo mal olor es señal de un apogeo bacteriano.

Una recomendación universal para evitar enfermedades invernales es ventilar la casa tres veces al día, porque con las ventanas cerradas se acumula humedad en el interior, lo que favorece la proliferación de microorganismos.

La académica de Enfermería en la Universidad de Las Américas (UDLA), Tamara Canto, explicó que en este escenario uno de los elementos que requiere mayor atención son los paños de cocina: el secarse manos, limpiar superficies y utensilios favorece la contaminación cruzada, lo que puede facilitar la presencia de bacterias como Escherichia coli y Staphylococcus aureus, asociadas a problemas estomacales.

"Mantener un paño húmedo cerca de los alimentos, o utilizarlo para distintas funciones, aumenta un riesgo que puede prevenirse con medidas simples de higiene y recambio frecuente", dijo la enfermera.

Las toallas de baño también representan un foco potencial de contaminación, debido a la acumulación de humedad, restos de piel y secreciones, lo que crea un ambiente propicio para el desarrollo de bacterias y hongos.

Esta situación se vuelve más evidente en zonas con alta humedad ambiental, donde las toallas permanecen con restos de agua por más tiempo y adquieren el característico olor a humedad, indicador de actividad microbiana.

Asma y alergia

En el caso de las sábanas, Canto advirtió que durante el invierno la combinación de calor corporal y humedad favorece la presencia de ácaros del polvo: la exposición a estos alérgenos puede agravar los síntomas en personas con asma o rinitis alérgica.

La docente aconsejó revisar que la ropa de cama esté bien seca antes de usarla, además de lavarla y cambiarla con frecuencia, lo mismo que los paños de cocina.

"La higiene textil no debe considerarse únicamente una cuestión de limpieza. Se trata de una medida preventiva efectiva que contribuye a disminuir la exposición a microorganismos y alérgenos, ayudando a proteger la salud de las familias durante el invierno", destacó la académica.

Qué hacer

En el día a día, se recomienda abrir las ventanas al menos 10 a 15 minutos, idealmente en las horas de mayor temperatura, para disminuir la humedad acumulada en la casa.

Otra medida simple de higiene doméstica es separar las funciones de los paños en la cocina: destinar uno exclusivo para secarse las manos y otro para las superficies, evitando la contaminación cruzada.

Tampoco hay que dejar las toallas en el baño tras la ducha, sino que extenderlas completamente en un lugar ventilado. Cada tres o cuatro usos hay que cambiarlas por otras limpias.

En el caso de las sábanas, el recambio debe ser semanal, y paños de cocina a diario o cuando estén visiblemente húmedos.

Para lavar todo esto, si el aparato con el que cuenta lo permite, prefiera programas con agua caliente, debido a que contribuye a reducir la carga microbiana. Al secar, si lo hace dentro del hogar, que sea en espacios ventilados, para evitar que la humedad se desplace a los dormitorios.

"(Lavar los textiles) disminuye la exposición a microorganismos y alérgenos.

tamara canto, enfermera"

10 a 15 minutos cada día hay que abrir las ventanas para evitar enfermedades.

agua caliente si puede, lave los textiles de la casa con agua caliente, ya que mata las bacterias.

El Instituto Reuters y la Universidad de Oxford, Inglaterra, publicaron ayer su informe anual sobre el consumo de noticias, centrado en el impacto de las plataformas digitales sobre la audiencia. En el caso chileno, el 26% de los consultados señaló que se informa a través de la red social de microvideos, TikTok.

Chile ocupó el tercer lugar en la lista de los países hispanohablantes donde más gente usa TikTok para informarse, liderada por Perú (33%) y México (27%).

Sin embargo, los chilenos participantes del estudio reconocieron la importancia de la calidad del contenido que consumen, ya que el país apareció como el segundo con más confianza en las noticias, con un 34%. El primero fue Brasil, con 36%.

En el otro extremo, están Colombia (25%) y Argentina (26%) como los países de Latinoamérica con menor porcentaje de confianza en las noticias.

En el análisis por país, los académicos de la Universidad Católica (UC), Francisco Javier Fernández y Enrique Núñez-Mussa, apuntaron a que "en un ecosistema mayoritariamente privado, los medios tradicionales enfrentan dificultades económicas debido a la disminución de los ingresos publicitarios, mientras la búsqueda general se orienta hacia nuevas audiencias".

A nivel global, las redes sociales y las plataformas de video son ya la principal fuente de noticias para el 30% de los encuestados, frente al 22% de hace cinco años, lo que las sitúa por delante de cualquier otra vía de acceso a la actualidad. Un 27% dijo que obtenía al menos parte de su información de influencers.

El Instituto Reuters y la Universidad de Oxford, Inglaterra, publicaron ayer su informe anual sobre el consumo de noticias, centrado en el impacto de las plataformas digitales sobre la audiencia. En el caso chileno, el 26% de los consultados señaló que se informa a través de la red social de microvideos, TikTok.

Chile ocupó el tercer lugar en la lista de los países hispanohablantes donde más gente usa TikTok para informarse, liderada por Perú (33%) y México (27%).

Sin embargo, los chilenos participantes del estudio reconocieron la importancia de la calidad del contenido que consumen, ya que el país apareció como el segundo con más confianza en las noticias, con un 34%. El primero fue Brasil, con 36%.

En el otro extremo, están Colombia (25%) y Argentina (26%) como los países de Latinoamérica con menor porcentaje de confianza en las noticias.

En el análisis por país, los académicos de la Universidad Católica (UC), Francisco Javier Fernández y Enrique Núñez-Mussa, apuntaron a que "en un ecosistema mayoritariamente privado, los medios tradicionales enfrentan dificultades económicas debido a la disminución de los ingresos publicitarios, mientras la búsqueda general se orienta hacia nuevas audiencias".

A nivel global, las redes sociales y las plataformas de video son ya la principal fuente de noticias para el 30% de los encuestados, frente al 22% de hace cinco años, lo que las sitúa por delante de cualquier otra vía de acceso a la actualidad. Un 27% dijo que obtenía al menos parte de su información de influencers.