Cada día es diferente y tiene su propio ritmo, situaciones y sorpresas ocurren todo el tiempo. A medida que tomamos decisiones importantes nos exponemos a equivocarnos. Hay riesgos que tomar y es clave usar a tu favor el poder de tu mente, desde una perspectiva positiva, para no vacilar y frustrarte, o atemorizarse antes de tiempo. Las responsabilidades que tomamos, e intentamos que funcionen y se logren, son un desafío que nos pone a prueba todo el tiempo, pero hay que hacerle frente con la fuerza de un elefante para no flaquear, o pensar en negativo. Frustrarnos es un veneno para nuestro ser y no poder salir de ese estado, que termina contaminándonos o llevándonos a una depresión, afecta lamentablemente también a nuestro entorno, trabajo o familia. Por esta razón, es bueno hablar con alguien que pueda darnos un consejo positivo, buscar personas sabias, con experiencia en el desarrollo humano, para así, liberar nuestro sentir. El problema, con amor y sabiduría se puede vencer, y de esta forma recuperamos la confianza y la seguridad de que cada cosa que hacemos, está perfecta y tiene un por qué. El mantra Om Gang Gana Pataye Namah, es una canto sagrado de la tradición hindú que a veces podemos escuchar entre quienes practican yoga. Su poder reside en remover los obstáculos, más allá de nuestros miedos que nos paralizan y sobrecogen. Y también se canta para atraer amor, abundancia y la plenitud que necesitamos en nuestras vidas.

Durante esta semana el Centro de Entrenamiento Esparta, ubicado en La Reina, realizará clases abiertas y gratuitas para todas las edades. Entre hoy y el sábado se podrá practicar pilates, baile y ritmos, karate-Do, entrenamiento funcional, entre otros. Además, se podrán usar las instalaciones y obtener un 30% de descuento en planes trimestrales, semestrales y anuales. Para participar de las clases hay que inscribirse en el correo contactoesparta@gmail.com.

cde esparta (alcalde fernando castillo velasco 7059, local H) | de 8:00 a 22:30 | +56 9 9848 0288.

Buscando promover la vida saludable, este domingo se realizará una jornada de picnic al aire libre en Quilicura, donde se podrá participar de talleres de reciclaje y huerto, clases de yoga, concursos y muchas sorpresas más. Además, para los más pequeños, habrá juegos inflables para que la jornada sea aún más entretenida. Para asistir a este encuentro -que comienza a las 11:30- se recomienda llevar sombrilla, bloqueador y alimentos saludables.

lo marcoleta con santa luisa (quilicura) | domingo | 11:30 a 19:30 horas | actividad gratuita.

Hoy llega al auditorio de Casa Central de la Universidad del Pacífico la clásica comedia "Sueño de una noche de verano", escrita por William Shakespeare en 1595. La obra es dirigida por el director y actor Rolando Valenzuela y además cuenta con la participación de alumnos de la Escuela de Diseño de Vestuario y Textiles. Este montaje trata sobre la magia y el amor que es capaz de trascender las edades y las épocas.

u. del pacífico (av. las condes 11121) | hoy | 20:00 horas | entrada liberada.

Hoy se estrenará el documental "29 de noviembre" en el Museo de la Memoria, que trata sobre la realizadora Carmen Bueno y el camarógrafo Jorge Müller. La cinta -que resulta un homenaje para ambos artistas desaparecidos- tiene una trama que busca que el espectador se identifique a través del amor que se tenían como pareja junto con el compromiso que tenían con el desarrollo cultural del país.

museo de la memoria y los derechos humanos (matucana 501) | hoy | 19:00 | entrada liberada.