Esta es la época en que las suscripciones a los gimnasios explotan ya que los chilenos quieren bajar la panza pensando en el verano. Por lo mismo hoyxhoy tomó una serie de consejos de expertos y del Servicio Nacional del Consumidor (Sernac) para escoger y aprovechar un gimnasio, recordando a los consumidores que deben hacer valer sus derechos.

Los consumidores al contratar un plan tienen el derecho a ser informados de las condiciones relevantes de ese servicio, aclararon desde el Sernac. Asimismo, aseguraron que los carteles y la publicidad en los que la empresa se "desentiende por daños o robos" no tienen validez.

Desde el Sernac también declararon que, para funcionar, los gimnasios deben ser evaluados por una autoridad sanitaria. Por lo mismo, deben otorgar a los consumidores las condiciones de seguridad apropiadas para su uso. Es deber del consumidor fijarse en infraestructura, como el estado de los camarines y servicios higiénicos. En caso de incumplimiento, Sernac ofrece el número 6005946000 o el sitio sernac.cl para realizar los reclamos pertinentes.

Los especialistas recomiendan buscar qué recinto ofrece un servicio que acomode más al usuario. Después de todo, es tan solo el comienzo de la dura tarea de quemar los kilos dieciocheros. Expertos de la U. del Pacífico recomiendan ejercitar al menos día por medio, con sesiones de más de media hora. También aconsejan no usar grandes cargas de trabajo; para perder peso es más efectivo realizar varias series de muchas repeticiones. Al respecto, Rafael Prieto, director de la Escuela de Pedagogía de la universidad, señala: "Todo ejercicio físico aporta en la baja de peso, sin embargo, los ejercicios aeróbicos que se prolongan por más de 30 minutos son los más adecuados para lograr el objetivo".

Felipe Zuloaga, gerente de opraciones del gimnasio Smart Fit aseguró: "Chile es un país que ha pasado a ser más desarrollado, por ende, las necesidades de la sociedad chilena son más elevadas, por lo que las personas se están preocupando más de sí mismas. Cada día son más los chilenos que quieren optar a una mejor calidad de vida, por ende, cada día son más los que practican actividad física".