Stephanie Ríos

La quinta versión del estudio "Chile Saludable", llevado a cabo por Fundación Chile y GFK Adimark, dio a conocer una preocupante cifra: el porcentaje de chilenos con estrés aumentó drásticamente de un 22% a un 42% sólo en cuatro años.

Entre las barreras de la vida moderna para llevar una vida sana, como la insatisfacción por la apariencia y el aumento de tiempo dedicado a internet, el estrés se impone como el principal factor según el estudio en conjunto realizado por las dos entidades.

Olaya Cambiaso, directora de alimentación saludable en Fundación Chile, agrega que "la vida moderna implica una reducción del tiempo libre, que se asocia con malos hábitos alimenticios o el desorden en los horarios. En cierto sentido el estrés también está relacionado con el nivel de esfuerzo que la gente hace por superar esos obstáculos y tener así una vida más agradable".

El estudio

Esta nueva versión del estudio reveló cinco perfiles psicográficos: el ciudadano motivado, el culposo, el esforzado, el resignado y el indeciso, ya que todos reflejan los diferentes estilos de vida que cohabitan hoy en Chile.

El análisis surgió a raíz de una encuesta presencial realizada en las principales 23 ciudades del país entre enero y febrero del 2016. El grupo objetivo fueron hombres y mujeres mayores de 15 años, de diversos grupos socioeconómicos. 4135 casos en total revelaron el drástico aumento de chilenos estresados entre 2012 y 2016.

Los porcentajes

Como "motivado" y "esforzado" se define el 48% de la población. Una excelente noticia, según los conductores del estudio, ya que en estos dos perfiles se concentra la etapa del adulto joven, quienes conviven con altos grados de estrés y muchas responsabilidades. La medición además reveló que la mayoría de los chilenos pertenecientes a este segmento están motivados a llevar una vida más sana y que el 64% se declaraba feliz.

El perfil resignado representa a un 20% de la población y se concentra principalmente en jóvenes entre 15 y 24 años. "El resignado tiene un gran interés por la tecnología (62%), baja inclinación por el bienestar y la vida sana (45%). Asimismo, es el grupo más interesado en el fútbol (61%) pero sólo un 20% lo practicaregularmente", reconoció Cambiaso.

Desde la fundación dijeron que las principales barreras para llevar una vida saludable es el estrés.

El 50% de los "resignados" se considera altamente estresado. Para aliviar el estrés, el resignado prefiere dormir (35%) o ver televisión (30%). Además este es el perfil más fumador (42%), con un promedio de casi nueve cigarrillos al día y también el grupo con mayor consumo de alcohol (67%). Un 42% de ellos se considera con sobrepeso, siendo el más alto dentro de los perfiles.

Por otro lado, sólo el 16% del total de los encuestados en este estudio cae en el perfil "culposo". "Este grupo percibe bajas limitaciones en su entorno y aún así presenta un estilo de vida poco saludable", añadió Olaya Cambiaso. El culposo se considera feliz (66%) y presenta un bajo nivel de estrés (30%). Además, el 82% no realiza ningún tipo de actividad física y tampoco le interesan los deportes en general. El culposo es poco sociable, dado que sólo el 12% invita amigos a su casa. Por otro lado, es el perfil menos informado y conectado, ya que el 41% afirma que nunca lee el diario y sólo el 10% lee libros.

de 22% a 42% fue el incremento porcentual de personas afectadas por estrés, según reveló el estudio.

4.135 personas fueron encuestadas presencialmente para la realización de "Chile Saludable".

el 61% de los chilenos reconoció no estar contento con su trabajo actual.

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